ブログ

慢性的な状態のお悩みや、突発的な症状を調整する整体についてははもちろんアロマトリートメント・オイルマッサージ、リンパマッサージ等、より健康に導くための、アロマテラピーについて等。イベント等のご紹介も致しております。

9月のお休みのお知らせ🌏🦥

どうも、女性のための整体・アロマtomarigiの青木です(^O^) 日課の一本歯下駄🦶 ⁡ セラピストたるもの身体の鍛錬は必須なので毎日掃除をしながら、時間がある時に一本歯下駄に乗ってます🍃🧹⸒⸒ ⁡ ネイルも可愛くなったので気...もっと読む

水分補給のコツ☝️

どうも、女性のための整体・アロマtomarigiの青木です(^O^) 水分補給が大事なのはみなさんご存知ですが、闇雲にとってもあまり意味がありません🧊 例えば、喉が渇いたからと一気に飲んでもその水分のほとんどが流れていってしまうので ...もっと読む

質の良い睡眠♪

どうも、女性のための整体・アロマtomarigiの青木です(^O^) 第一線で活躍されているビジネスマン、アスリートの皆さんが口を揃えて言うのが「睡眠の大切さ」です🛌 ある格闘技の元世界チャンピオンは「リカバリー(回復)のためにいろいろ...もっと読む

2021年7月のお休みのお知らせ🐳

どうも、女性のための整体・アロマtomarigiの青木です(^O^) 紫陽花の中でも大好きな「万華鏡」❤️ 少し変わった花びらと絶妙な色合いに癒されています☺️🎶 ここ最近ぬか床作りをして畑の野菜を食べるのにハマり中☺︎ 自然と...もっと読む

頭痛について🌀

どうも、女性のための整体・アロマtomarigiの青木です(^○^) なんのデータか忘れましたが、肩こり・腰痛についで多い身体のお悩みとして頭痛が挙げられるそうで・・・確かにお客様のお悩みを伺っていても頭痛はけっこう多いです🌪☔️ 「頭...もっと読む

不安・心配性の方へ😊

どうも、女性のための整体・アロマtomarigiの青木です(^O^) 人間は、進化のために「不安」や「心配」を獲得したそうです🌿 私も元々ちょー心配性でしたが👻 人は生存率を高めるための手段としてある程度の予測能力を得ました🧠 キリ...もっと読む

2021年6月のお休みのお知らせ☂️

どうも、女性のための整体・アロマtomarigiの青木です(^O^) 今年も梅シロップを作ります♪ って、去年は失敗してしまったので今年こそは😂🔥 楽しみにしていて下さい😆🧡 梅雨に入ると高温多湿な状態が続き、体力を消耗しやすくなっ...もっと読む

食生活について🍙

どうも、女性のための整体・アロマtomarigiの青木です(^O^) 餃子が大好きなので、今回のテーマに合わせて載せてみました❤️ 健康に携わるセラピストして食事に関する質問をよくいただきますのでブログでも私の基本的な考え方を書いて...もっと読む

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