季節の変わり目に″身体の衣替え″できていますか？ | 滋賀 栗東市の女性のための整体・アロマテラピー｜tomarigi（とまりぎ）

どうも、女性のための整体・アロマtomarigiの青木です(^O^)

 

春から夏へと季節が移り変わるこの時期。

気温や湿度、日差しの強さも一気に変化して、私たちの身体も知らず知らずのうちにその影響を受けています！

 

 

最近こんなこと、ありませんか？

 

・なんとなく身体が重い

・やる気が出なくてボーッとする

・心も体もモヤモヤしがち

 

もし当てはまることがあれば、それは身体からの「そろそろ切り替えたいよ〜」というサインかもしれません。

 

人は気温や環境が変わるときに自律神経が揺らぎやすくなります。

 

冬や春の間に溜め込んだ“疲れ”や“緊張”が残ったままだと、夏に向けてのリズムにうまく乗れないことも。

 

 

そんなときこそ身体の中も「衣替え」をするタイミング！

 

tomarigiでは、整体やヘッドスパを通して、おひとりおひとりの「固まった殻」をやさしく脱がせて、スッと風が通るような心地よい身体へ整えるお手伝いをしています♪

 

毎日を元気に軽やかに過ごすために

“NEWなわたし”への切り替え始めてみませんか?