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どうも、女性のための整体・アロマtomarigiの青木です(^O^)
寒くなってきたのもあってますます前屈み、猫背になっている人が多いように思います🐈
姿勢をよくすればいいってのは分かっているのになかなかできませんよね🌀
意識した瞬間は良くても数秒後にはまた‥‥
これは意識の問題だけでは解決できないんです💬
力を入れようにも神経がちゃんと通っていないと力が入りにくい、すぐに疲れてしまう
そもそもその力の栄養が足りていない・・・・
自力でなんとかできる人は症状の軽い人ですが、ほとんどの人は自力では難しいんではないでしょうか？？
そんな猫背の鎧を身につけてしまったあなたに朗報です📣💬
その鎧の正体は筋肉の緊張とあるホルモンの減少なんです☝️
そのあるホルモンとは癒しホルモンと呼ばれるセロトニン🦔🌱
tomarigiでは筋肉の緊張をときほぐすと共にセロトニンが全開になるようなコースがあります🤗🌷
その鎧‥‥そろそろ脱いだら楽になりますよ🎶🌈
