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どうも、女性のための整体・アロマtomarigiの青木です(^O^)
本日は何気に多いお悩みの「お尻」の話💬
私も10代の頃からお尻にはけっこう悩んでいまして、昔はパーソナルジムにも通っていたほどです🙆♀️
最近では、美尻のためのジムなんてのもあるそうですね🍑
お尻って美容の観点からも健康の観点からも実はとても大事なところなんです🙌
（私は単純に持ち上げたかっただけですがw）
でも、みなさん硬くなりやすい場所ですよね☝️
立ちっぱなし、座りっぱなし、立ったり座ったりの繰り返し・・・・
どうやってもお尻には負担がかかります☹️⚡️
意外に知られていませんが、お尻って部位によって働き方が違うのご存知でした？？
お尻の中でも上の方、真ん中、下の方と働きが違うんです🐘🦒🐄
上と下だと真逆の働きをしたりするんです。
人によって違う固まり方をしているので、それを全てバランスよく緩めていい感じで鍛える♪
そうすると、ステキな桃尻の出来上がり🍑🍑🍑
お尻が気になる女性は多いと思います🙆♀️
桃尻目指して見ませんか？😊✨
