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どうも、女性のための整体・アロマtomarigiの青木です(^O^)
目をまぶたの上から優しく触れるようにかる～く押してみてください👀
（コンタクトの方は瞳が傷付いたらいけないので外した時にやってみてくださいね）
次は頭を覆うようにてのひら全体で触れてみてください🤲
硬くないですか？？
普段、他人の目や頭を触っていないので比較できないと感じる方もいらっしゃると思いますが、感覚的なところでけっこう硬い人が多いです👁
特にこの夏は暑くて外に出るより室内で過ごすことが多かった方もいらっしゃいますよね🏠🫧
スマホ、パソコン、テレビを見る頻度も増えてませんか？？📱💻📺
（今は年がら年中見まくりの人が多いと思いますけどw）
目って「むき出しの脳」なんて言われたりもするそうですし、脳と直結してるんです👀🧠
「目が疲れるってことは脳が疲れる🌀」
でも、目や脳を直接マッサージするのはなかなか難しいですよね😕
tomarigiでは脳にも目にも良い最高のヘッドスパをご用意しております🫶
私が毎日受けたいヘッドスパ、お客様にもたくさん味わっていただきたい♪
目や脳が疲れてるなーって方は是非💁♀️✨
ご自分で目や頭が「疲れてるな～」と感じた時はこんな感じでやってみてください🙌
目の場合、温かい手をまぶたの上からじわ～と温もりを浸透させるように触れる💫
頭の場合、気になるところの皮膚を優しく無理のない範囲で10回ほどスライドさせる🌿
これだけでもけっこういい感じになるのでぜひ♪
分かりにくかったら聞いてくださいね🤗
