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どうも、女性のための整体・アロマtomarigiの青木です(^O^)
前回のブログ（https://wp.me/panUE3-15J←）と同じような感じなのでまずはそちらも読んでいただきたいのですが、
季節の変わり目はメンタルも不安定になりやすいです🌀
身体がいろいろな変化についていけず、余裕がなくなってストレスもいっぱい💥👤💭
意識できる部分はまだ大丈夫なのですが、無意識のうちに緊張状態が続いています⚡️
「まだ大丈夫！」
「頑張れる！
「これはやっておかないと！！」
本当に大丈夫な時はこんなことは思いません😓
客観的に見て奮い立たせていますもんね🗯
やらざるを得ない・・・というのもよく分かります🗣
そんな時、身体を緩めてヘッドスパをするとかなりいい感じになります🧠💫
気持ちが落ち着かない、なんか焦ってしまう、この原因はなに？？
なんて時も遠慮なくご相談くださいね🤗🌈
