2021

3周年❤️

どうも、女性のための整体・アロマtomarigiの青木です(^O^) SNSではすでにアップしているのですが、こちらのブログでもお礼とご報告をさせて頂きます🙋‍♀️ 9月25日にtomarigi3回目のお誕生日を迎えまし

10月のお休みのお知らせ🎃

どうも、女性のための整体・アロマtomarigiの青木です(^O^) 先日、パワースポットで有名な長命寺に行ってきました^ ^ 長命寺の階段は808段も🤭 天気もよく、階段長くて汗だくになりながら🤣🤣 でも登りきったら最

若くいるためのコツ👶✨

いつまでも若々しい自分でいたい!! 女性に限らず、男性もそうですよね😊 私も不自然な若造りはしたくないけど、いつまでも元気ハツラツでいたい願望はあります💪✨ そこで、今日は身体を統括している脳にフォーカスし、日常的にでき

9月のお休みのお知らせ🌏🦥

どうも、女性のための整体・アロマtomarigiの青木です(^O^) 日課の一本歯下駄🦶 ⁡ セラピストたるもの身体の鍛錬は必須なので毎日掃除をしながら、時間がある時に一本歯下駄に乗ってます🍃🧹⸒⸒ ⁡ ネイルも可愛くな

2021年8月のお休みのお知らせ🏊‍♀️

どうも、女性のための整体・アロマtomarigiの青木です(^O^) 先日満月瞑想SUPのイベントに参加してきました🎵 SUP初体験でまさかの荒波でしたが自然を感じながら楽しみました🌊 満月・SUP・瞑想に最後はまさかの

水分補給のコツ☝️

どうも、女性のための整体・アロマtomarigiの青木です(^O^) 水分補給が大事なのはみなさんご存知ですが、闇雲にとってもあまり意味がありません🧊 例えば、喉が渇いたからと一気に飲んでもその水分のほとんどが流れていっ

質の良い睡眠♪

どうも、女性のための整体・アロマtomarigiの青木です(^O^) 第一線で活躍されているビジネスマン、アスリートの皆さんが口を揃えて言うのが「睡眠の大切さ」です🛌 ある格闘技の元世界チャンピオンは「リカバリー(回復)

2021年7月のお休みのお知らせ🐳

どうも、女性のための整体・アロマtomarigiの青木です(^O^) 紫陽花の中でも大好きな「万華鏡」❤️ 少し変わった花びらと絶妙な色合いに癒されています☺️🎶 ここ最近ぬか床作りをして畑の野菜を食べるのにハマり中☺︎

自家製梅ジューーーーーース♪

どうも、女性のための整体・アロマtomarigiの青木です(^O^) 梅ジュースがやっと完成🥰🍹 去年は家の梅の木からはたくさん採れなかったので… 今年はあらかじめ買ってきた梅でシロップを仕込みました❤️ ⁡ やっぱり手

頭痛について🌀

どうも、女性のための整体・アロマtomarigiの青木です(^○^) なんのデータか忘れましたが、肩こり・腰痛についで多い身体のお悩みとして頭痛が挙げられるそうで・・・確かにお客様のお悩みを伺っていても頭痛はけっこう多い

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